Come utilizzare aromatizzanti di affumicatura liquido in un arrosto

by admin 07/01/2015

Se apprezzate un sapore ricco e fumoso nel vostro cibo, assicuratevi di avere una bottiglia di liquido fumo nel vostro armadio o dispensa. Liquid Smoke è un ingrediente liquido versatile e utile che è possibile aggiungere a molte diverse ricette salate per creare un gusto che si presta perfettamente alla carne. Utilizzare Liquid Smoke per insaporire un arrosto e si può essere stupiti i risultati deliziosi.

Istruzione

1

Misurare e versare l'olio nella padella. Scaldate l'olio a fuoco medio-alto e aggiungere le cipolle dopo circa un minuto. Mescolare e cuocere le cipolle per due minuti.

2

Aggiungere il roast beef nella padella e marrone leggermente su tutti i lati. Cuocere fino a quando tutte le parti sono uniformemente marrone - circa 5-7 minuti in totale. Togliere la padella dal fuoco.

3

Misurare e versare il fumo liquido, aglio tritato, chiodi di garofano, brodo, miele, aceto di sidro, sale e pepe nella ciotola. Mescolare bene per combinare.

4

Mettere l'arrosto e le cipolle cotte in casseruola. Versare gli ingredienti liquidi sopra la parte superiore della arrosti e coprire la casseruola.

5

Preriscaldare il forno a 300 gradi F. Posizionare la casseruola in forno caldo e cuocere per tre o quattro ore fino a quando l'arrosto è fatto come volete.

6

Togliere la casseruola dal forno e lasciate riposare per dieci minuti. Slice e servire l'arrosto dopo il tempo di riposo.

Come preparare un ananas e miele Spiral Ham

by admin 07/01/2015

Se vi piace il gusto succulento di prosciutto cotto, quindi provare a preparare un ananas e miele spirale prosciutto. Stupite i vostri ospiti con un delizioso prosciutto per le vacanze. L'ananas aggiunge un sapore piccante e dolce per il prosciutto e aiuta a mantenere il prosciutto umido mentre cuoce. Un prosciutto completamente cotti è più facile da usare durante la preparazione di ananas e miele spirale prosciutto perché richiede tempi di cottura meno di un prosciutto fresco. Assicurarsi di mettere da parte due o tre ore per preparare e cucinare il prosciutto.

Istruzione

1

Preriscaldare il forno per 325 gradi Fahrenheit.

2

Sedetevi il prosciutto miele spirale su una teglia. Assicurarsi che il lato grasso del prosciutto sia rivolto in basso, verso la padella.

3

Versare il miele sul prosciutto. Utilizzare le dita per strofinare il miele di tutto il prosciutto a spirale.

4

Mettere le fette di ananas in tutto il prosciutto. È inoltre possibile proteggere gli ananas al prosciutto con stuzzicadenti.

5

Coprire il prosciutto leggermente con un foglio di alluminio o un coperchio. Cuocere il prosciutto per 1 a 1 ora e mezza

6

Imbastire il prosciutto ogni 30 minuti. Versate i succhi che cuociono fuori il prosciutto sopra il prosciutto mentre si cuoce per evitare che perdere troppa umidità.

7

Aggiungere i mirtilli e mele in una pentola. Cuocere la frutta a fuoco medio per 10 a 15 minuti.

8

Mettere lo zucchero e il succo di limone nella pentola. Mescolare gli ingredienti insieme fino lo zucchero si scioglie. Rimuovere il composto dal fuoco.

9

Versare il composto di frutta sopra il prosciutto tagliato a spirale. Spennellare la glassa di frutta sopra il prosciutto per coprire il prosciutto del tutto. Continuare a cuocere il prosciutto per altri 30 minuti.

10

Rimuovere il prosciutto dal forno una volta che ha una temperatura interna di 140 gradi. Coprire il prosciutto con una tenda stagnola.

11

Lasciare che il prosciutto raffreddare per 10 minuti. Usare un coltello affilato per tagliare il prosciutto intorno all'osso. Servire con spicchi di ananas.

Come Barbeque Ribs Beef

by admin 07/01/2015

Mentre barbeque pork può essere la carne di scelta in tutto il sud, barbecue in stile Texas sostiene la costola di manzo come propria. Forse perché costine di manzo sono molto più grandi e più carnoso. Non importa quale parte del paese si è in (o quale paese, se è per questo), si è sicuri di godere della grande sapore di costole barbeque manzo cotto proprio.

Istruzione

1

Seleziona il tuo taglio di carne. Costole posteriori sono una scelta popolare, sia full-size o scissione. Rimuovere la membrana dura che copre un lato. Ciò può essere fatto scivolare un coltello ottuso o anche un cacciavite sotto la membrana tra due costole, poi sollevamento a tirare via dalle costole. Una volta che ce l'hai iniziato in questo modo, si dovrebbe essere in grado di tirare il resto della membrana fuori abbastanza facilmente. Se si preferisce, si può invece acquistare un intero arrosto costola e tagliare le costole da questo, che li rende così carnosa come volete. Con entrambi i tipi di costole, assicuratevi di tagliare via il grasso in eccesso.

2

Preparare le costole con un massaggio a secco. È possibile utilizzare un massaggio in commercio già pronte, oppure si può mescolare il proprio utilizzando la vostra miscela preferita di spezie. Un rapido, ma gustosa, ricetta è fatta mescolando 6 cucchiai. di zucchero di canna con 3 cucchiai. ciascuno di sale, pepe nero e paprica e 2 cucchiaini. ciascuno di senape secca e aglio in polvere. Rub questa miscela sui vostri costole almeno due ore prima che si prevede di cucinare in modo i sapori avranno la possibilità di "affondare".

3

Accendi la tua griglia del barbecue o fumatore. Il calore deve essere compresa tra 200 e 250 gradi F affinché il nervature per ottenere che cotto lentamente gusto barbecue. Aggiungere i trucioli di legno secondo le indicazioni per il vostro particolare fumatore o alla griglia. Chip Mesquite sono da preferire se si desidera che autentico sapore barbeque West Texas.

4

Mettere le costole sulla griglia, lato della membrana verso il basso, una volta che si vede iniziare a fumare. Chiudere il coperchio a tenuta, e non aprire troppo spesso. Una buona regola è quella di controllare e ruotare le costole, una volta ogni ora fino ad arrivare a 5 1/2 ore --- dopo di che, si può controllare ogni mezz'ora. Un rack di costole dovrebbe prendere circa sei o sette sette ore per cucinare.

5

Aggiungere la salsa solo alla fine, come la maggior parte salse tendono ad essere zuccherino e brucerà se cotti troppo a lungo. Una buona regola è quella di salsa costole con uno strato sottile 20 minuti prima hanno finito di cottura, poi salsa di nuovo 10 minuti prima li togliete dal fuoco.

6

Tagliate le costole a parte, tagliando tra ogni osso. Servire con abbondante salsa barbeque in più, e magari un po 'di insalata di patate e pane di mais. E non dimenticate il tè dolce e birra Lone Star!

Consigli e avvertenze

  • Per aggiungere sapore in più, strofinare le costole con senape preparata prima di applicare il massaggio a secco.
  • Utilizzare un flacone spray di acqua o succo di mela per imbastire le costole ogni volta che si apre la griglia di verificare su di loro --- suo sostituirà l'umidità si perde con l'apertura del coperchio.

Come cucinare Prime Rib in una vaschetta

by admin 07/01/2015

Prime Rib è una voce di menu popolare nella maggior parte dei ristoranti formali. Questo taglio di carne, noto anche come un arrosto costola o in piedi costola arrosto, è prontamente disponibile in molti supermercati. Se si segue questa tecnica di cottura, si può preparare costolette a casa con il minimo sforzo e una capacità di cucina di base. Provate questa ricetta facile per una cena romantica o un delizioso pasto vacanza, o per godersi semplicemente costolette in ogni occasione.

Istruzione

1

Determinare la dimensione della arrosto costolette necessario. Una regola da seguire è la media di due porzioni alla costola, per esempio, un arrosto di tre costole dovrebbe produrre sei porzioni.

2

Acquistare l'arrosto entro 24 ore del tempo di cottura desiderato. Prime rib non deve essere congelato prima della cottura per garantire il miglior sapore e la tenerezza delle carni.

3

Stagione l'arrosto da sfregamento Cajun condimento o erbe desiderati su tutta la superficie. Coprire con pellicola trasparente e mettere in frigo un'ora. Se nessun condimento si desidera, passare al punto 4.

4

Rivestire l'intera superficie del costolette con il sale. Liberamente coprire con un foglio di alluminio e lasciare riposare a temperatura ambiente per un'ora.

5

Preriscaldate il forno a 500 gradi F. Luogo arrosto, boneside giù, in padella di torrefazione. Inserire il termometro al centro di arrosto.

6

Cuocere in forno per sei minuti per libbra. Spegnere il forno senza aprire la porta del forno, e lasciare riposare l'arrosto per due ore prima di rimozione. Il termometro dovrebbe leggere 140 gradi F quando si rimuove la pentola dal forno.

Consigli e avvertenze

  • Togliere il tappo costola mediante tranciatura lungo l'osso, e poi affettare arrosto di spessore desiderato. La carne deve essere mediamente cotta. Fette individuali possono essere broiled per ridurre colore rosa.
  • Servire costolette con au jus e rafano. Accompagnate il pasto con un'insalata di lato e verdura al vapore di scelta. Aggiungere il pane e un buon vino, e si dispone di un delizioso destro pasto a casa.

Come fare Tender Polpette

by admin 07/01/2015

Prima di acquistare polpette congelati, considerare la vostra con ingredienti trovati nella vostra cucina. Polpette di gara fatti in casa sono una grande aggiunta a molti primi piatti come gli spaghetti. La chiave per fare polpette di gara non gestisce la carne con le mani molto per evitare che la carne macinata di essere troppo duro. E 'anche importante cucinare le verdure prima di effettuare le polpette per renderli morbidi perché il tempo di cottura della polpetta non è adeguata.

Istruzione

1

Mettere le cipolle in una padella e soffriggere. Una volta che le cipolle sono caramellate, è possibile aggiungere alla miscela polpetta.

2

Mescolare le grandi uova, formaggio, prezzemolo, origano, basilico, cipolla, pane grattugiato e l'aglio in una ciotola. Una volta che si mescolano questi ingredienti, condire con sale e pepe.

3

Unire la carne con ingredienti misti. Aggiungere 1 tazza di acqua.

4

Assicurarsi che le mani siano pulite. Impastare l'acqua nella miscela polpetta con le mani.

5

Utilizzare un melone scooper per fare polpette che sono 1 a 1 ½ pollice di dimensione. Lo scoop melone permette le polpette a tutti avere la stessa dimensione per una cottura uniforme. Mettere queste polpette in una pentola bassa sul fornello.

6

Aggiungere ½ tazza di acqua sopra le polpette. Coprire con un coperchio.

7

Cuocere le polpette per 35 minuti a fuoco medio. Verificare la temperatura dei polpette. Hanno bisogno di avere una temperatura interna di 165 gradi.

8

Aggiungere la salsa di spaghetti in una pentola sul fornello finché caldo. Unire le polpette con la salsa e servire loro mentre sono ancora calde.

Consigli e avvertenze

  • Considerate chiedere al vostro macellaio di macinare mandrino arrosto in hamburger di fare deliziose polpette di gara.

Come cucinare coda di bue con fagioli burro

by admin 07/01/2015

Coda di bue è una prelibatezza misterioso in questo paese, e non è facile da trovare. Quando si fa trovare, considerare la cottura in umido. Coda di bue ha un sapore robusto ad esso e quindi può essere utilizzato per sostituire la carne nella vostra ricetta stufato preferito. La chiave per uno stufato saporito è cottura lenta; dare un sacco di tempo. L'aggiunta di fave aggiungerà la ricchezza, lo spessore e la cordialità generale a questo piatto accogliente e sofisticato.

Istruzione

1

Acquista i tuoi pezzi di coda di bue. Questo spesso può essere un piede difficili, come coda di bue non è particolarmente comune negli Stati Uniti. Come tale, essa sarà certamente costoso, così si vuole fare in modo che si sta acquistando carne degno delle vostre spese. Scegliere pezzi che sono il più vicino al corpo del bue; questi saranno il più carnoso. Piccoli pezzi lunghi magre vi darà assolutamente niente carne, in modo da assicurarsi che il macellaio non sta cercando di vendere costosi osso.

2

Preparate i vostri fagioli di burro. Per un piatto di stufato di stile, in realtà non importa se si utilizza fave fresche o fagioli in scatola; tutto si cucina nel piatto in grado di assorbire i sapori della stufato e la carne, e il temuto "possono gustare" scompare. Se si sceglie di utilizzare i fagioli secchi, li bagno la notte e poi cuocere per circa un'ora o finché sono teneri. Fate questo prima di iniziare la coda di bue.

3

Preparate le verdure. Tagliare quattro grosse cipolle in quarti, e tagliare sei grandi carote a fette. È possibile utilizzare altre verdure stufato come le patate, ma le fave praticamente coprire l'amido nel piatto. Impostare le verdure da parte. Non preoccupatevi se i pezzi sono di grandi dimensioni, perché saranno cucinare giù.

4

Strofinare la carne di coda di bue con sale e pepe. In una grande pentola (provate ghisa) rosolare la carne in un filo d'olio. Si Browning solo piuttosto che cucinare tutto il modo attraverso. Girare la carne in modo che tutte le parti siano uniformemente dorate. Togliere la carne in una ciotola lato, e gettare le carote e cipolle in pentola a rosolare nello stesso olio.

5

Mettete la carne nella pentola con le verdure cotte ora, e aggiungere una lattina di birra stout. Questo fungerà da de-smalto, così si vuole raschiare eventuali pezzi carbonizzati dal fondo della padella, perché aggiungono una piccola scintilla in più per il sapore. Mescolare in 2 cucchiai di zucchero di canna e 2-3 timo e alloro foglie (se non si dispone di erbe fresche, utilizzare un paio di cucchiaini secchi). A questo punto aggiungete le fette di pane; agiscono come agente addensante. Simmer per circa 20 minuti, o fino a quando la salsa è stata ridotta di un terzo.

6

Versare 1 qt. di brodo di carne nel piatto. Se la carne e le verdure non sono completamente coperti, aggiungere un po 'di più. Ridurre il calore di un fuoco lento e coprire per due ore. Dopo due ore, aggiungere i fagioli di burro cotti o in scatola. Lasciate cuocere a fuoco lento per un'ora di più.

7

Togliere la coda di bue dalla pentola con un mestolo forato e lasciare raffreddare abbastanza da gestire. Con un coltello, rimuovere tutta la carne dalle ossa e scartare le ossa. Un sacco di tessuto connettivo sarà allegata alla carne: rimuovere questo modo i vostri ospiti non devono. Riportare la carne pulita alla pentola, mescolare e servire.

Come cucinare un maiale disossato Roast & Crauti in una convezione Roaster

by admin 07/01/2015

Un forno a convezione, o torrefazione, sarà cucinare un arrosto di maiale £ 4 e un contorno di crauti in meno di 2 ore. Usando il torrefattore convezione, si evita il riscaldamento la cucina con il forno tradizionale, e la pulizia è seguito un gioco da ragazzi. Ci sono un certo numero di differenti torrefazioni convezione oggi sul mercato, ma tutto il lavoro fondamentalmente nello stesso modo.

Istruzione

1

Montare il torrefattore secondo le istruzioni del produttore. Questo è solitamente fatto semplicemente posizionando il forno di vetro nella base e quindi inserendo il cestello inferiore.

2

Tagliare tutto il grasso visibile dalla arrosto di maiale con un coltello affilato. Inserire l'arrosto nel centro della griglia di cottura in forno.

3

Mettere il coperchio sul girarrosto convezione e fissarlo in posizione.

4

Impostare l'impostazione a 350 gradi Fahrenheit della temperatura. Impostare il timer per 1 ora. Accendere il girarrosto. La maggior parte dei torrefattori convezione hanno un tempo massimo di 1 ora, e sarà necessario reimpostare una seconda volta per l'arrosto di cucinare completamente.

5

Rimuovere il coperchio del girarrosto alla fine del tempo di cottura 1 ora. Utilizzare una forchetta cucina per girare l'arrosto sopra sul rack.

6

Rimettere il coperchio e impostare il tempo di cottura per 30 minuti.

7

Svuotare il contenitore di crauti in un piccolo, cottura piatto fondo.

8

Togliere il coperchio del torrefattore e aggiungere il secondo, elevata cremagliera sopra l'arrosto di maiale. Impostare il piatto piano di crauti sul cesto superiore. Rimettere il coperchio e cuocere per altri 30 minuti.

Consigli e avvertenze

  • Se il forno non include un secondo rack, spostare l'arrosto ad un lato del cestello cottura e posizionare il piatto di crauti accanto arrosto nella pentola.
  • Arrosti più piccoli, come ad esempio un filetto di maiale, possono cucinare in appena 30 minuti. Cuocere i crauti con l'arrosto se cucinare un filetto di maiale.
  • Per la garanzia ha aggiunto che l'arrosto è completamente fatto, utilizzare un termometro di carne. Un arrosto di maiale completamente cotti registrerà 160 gradi Fahrenheit internamente.

Come fumare un intero maiale sul Big Green Egg

by admin 07/01/2015

Il vero gusto della carne di maiale affumicato richiede tempo per creare. Ma con il grande uovo verde, non c'è bisogno di girare costantemente e regolare di carne come fuma. Il grande uovo verde terrà il calore in mantenere la temperatura di cottura per ore, senza bisogno di carburante aggiuntivo o rettifiche.

Istruzione

1

Strofinare il condimento barbecue su tutta maiale.

2

Posizionare il maiale in frigorifero a marinare per almeno quattro ore.

3

Mettere trucioli di legno in una ciotola di acqua o succo di frutta e di lasciarli in ammollo per almeno 30 minuti.

4

Riempire il grande uovo verde con carbone. Mescolare trucioli di legno con carbone.

5

Mettere posto setter con le gambe in cima anello di fuoco in grande uovo verde.

6

Accendere il carbone e regolare ammortizzatori finché la temperatura rimane a circa 230 gradi F.

7

Posizionare il maiale nel grande uovo verde. Cuocere per circa 18 ore.

8

Dopo 18 ore, controlla la temperatura interna del maiale. Dovrebbe essere almeno 200 gradi F.

9

Quando il maiale è cotto, toglierlo il grande uovo verde e avvolgerlo in un foglio. Lasciate riposare per 30 minuti prima di servire.

Come fare Joes sciatta con Manwich

by admin 07/01/2015

Sloppy Joe panini con salsa Manwich sono un pasto ideale per chi vuole un rapido, facile il pranzo, la cena o uno spuntino. Con una lattina di Manwich e un pacchetto di carne macinata, tempo di preparazione per il pasto è di circa 10 minuti. Questo pasto è divertimento per adulti e bambini di fare e mangiare. Sloppy Joes, stile Manwich, darà voi e la vostra famiglia un motivo per essere un po 'disordinato con la vostra cena.

Istruzione

1

Brown la carne macinata in una grande padella. Aggiungere sale e pepe, a piacere, mentre mescoli e capovolgere la carne con la spatola, utilizzando lo strumento per rompere la carne.

2

Aggiungere alla padella le cipolle e peperoni, mescolare con la carne macinata. Cuocere fino a quando la carne è completamente marrone e le cipolle e peperoni sono teneri. Quando la carne è ben cotta, assicuratevi di svuotare in un colino per eliminare il grasso in eccesso.

3

Versare la salsa Manwich nella padella, sulla carne, cipolle e peperoni, e mescolare e mescolare.

4

Versare circa una tazza di Sloppy Joe mix Manwich su un panino hamburger. Servire con i fianchi preferiti, come patatine, patatine fritte o verdure fresche.

Come bloccare Cotto italiana Sausage & Peppers

by admin 07/01/2015

Come bloccare Cotto italiana Sausage & Peppers


Salsiccia e peperoni italiana è un pasto semplice che è poco costoso da fare. La salsiccia e peperoni prendere un po 'di cucinare completamente, che è il motivo per cui il pasto un candidato ideale per fare in grandi quantità e congelare. Preparare ogni pasto per il freezer richiede una certa conoscenza della tecnica corretta da utilizzare per evitare di rovinare il cibo prima o dopo si blocca. È necessario preparare con cura il vostro pasto, e cuocere la salsiccia alla temperatura adeguata di almeno 165 gradi per garantire che il cibo è sicuro di congelare e riscaldamento in seguito.

Istruzione

1

Lasciare la salsiccia e peperoni italiano a raffreddare completamente. Il calore lasciato nel contenitore causerà la formazione di condensa a costruire, che possono alterare il gusto del vostro pasto congelato. Usare utensili puliti quando si maneggia il cibo, e coprire la salsiccia e peperoni liberamente fino a raggiungere la temperatura ambiente.

2

Congelare il piatto immediatamente, una volta raggiunta la temperatura ambiente Posizionare la salsiccia e peperoni in un contenitore sicuro congelatore. Utilizzare un contenitore di vetro, o un contenitore di plastica.

3

Assicurarsi che il coperchio è sicuro sul contenitore. Se il coperchio è aperto o leggermente incrinato causerà il cibo per diventare freezer bruciato.

4

Posizionare un pezzo di nastro adesivo sul contenitore. Usare un pennarello per scrivere il nome del piatto e la data per assicurarsi che si consuma il pasto entro 6 mesi.

5

Sedetevi il contenitore nel freezer. Per sbrinare la salsiccia e peperoni italiana, metterli in frigorifero per una notte o scongelare nel forno a microonde. Si consideri la cottura il pasto a bagnomaria per impedire il piatto da perdere umidità.

Consigli e avvertenze

  • Provare a consumare la salsiccia e peperoni entro 2 o 3 mesi. Si può congelare per un massimo di 6 mesi, ma il più a lungo la salsiccia e peperoni rimanere congelato più la qualità diminuisce.
  • Utilizzare congelatore buste sottovuoto, invece di congelatore contenitori sicuri.
  • Se la salsiccia e peperoni cambia colori o emette un cattivo odore, una volta scongelato, gettare immediatamente il pasto.

Come Marinare Bison Steaks

by admin 07/01/2015

Carne bisonte è più magri di manzo, ma ha un sapore simile. Anche se è di solito preparato in modo molto simile a come manzo, bisonte è noto per diventare secchi durante la cottura. Marinatura bistecche di bisonte in una marinata a base di olio contribuisce a prevenire l'essiccazione durante il processo di cottura. Evitare l'uso di marinate a base di acido contenenti aceto, in quanto potrebbero inasprire la carne. Questa ricetta produce circa 3/4 di tazza di marinata, o abbastanza per sei bistecche di bisonte.

Istruzione

1

Utilizzare un batticarne per intenerire ciascuna delle bistecche di bisonte per aumentare la loro tenerezza e prepararli ad assorbire la marinata. Battere entrambi i lati delle bistecche per effetto massimo.

2

Unire il vino rosso, olio d'oliva e rosmarino in una casseruola. Posizionare una bistecca di bisonte nella casseruola e lasciare in ammollo la marinata per circa tre minuti, quindi capovolgere la bistecca e lasciarlo marinare per altri tre minuti.

3

Continuare fino a quando hai imbevuto tutte le bistecche di bisonte nella marinata. Posizionare ciascuna delle bistecche in sacchetti Ziploc separati e poi dividere qualsiasi marinata rimasto equamente tra di loro.

4

Posizionare ciascuna delle borse Ziploc nel frigorifero e permettere loro di sedersi per circa due ore. Capovolgere loro sopra dopo la prima ora di incoraggiare la marinata di penetrare le bistecche in modo uniforme.

5

Rimuovere le borse Ziploc dal frigorifero e lasciare le bistecche di bisonte per la temperatura ambiente, che dura circa un'ora. Togliere le bistecche dalle loro borse e cuocere subito.

Consigli e avvertenze

  • Qualsiasi marinata negozio-acquistato può essere utilizzata al posto di quello nella ricetta se desiderato.
  • Una polvere batticarne può essere utilizzato al posto del batticarne se necessario o desiderato. Utilizzare secondo le istruzioni del produttore.

Come fare vassoi di carne

by admin 07/01/2015

Vassoi di carne, noto anche come salumi o vassoi di partito, sono l'ideale per pranzi e cene, soprattutto se un gran numero di persone sono attese a partecipare. Vassoi di carne hanno una varietà di carni diverse che vengono tagliati sottili per i panini. Molto spesso i vassoi di carne sono serviti con una varietà di diversi formaggi e altri condimenti insieme a pane e panini.

Istruzione

1

Vai alla gastronomia locale e li hanno tagliati una varietà di carni diverse, come il prosciutto, tacchino e arrosto di manzo. Tali carni devono essere a fette sottili. Anche raccogliere una varietà di diversi formaggi, come Swiss, americano e provolone, anche a fette sottili. Se il formaggio non viene affettato abbastanza sottile, che si strappa quando si cerca di rotolare. Sarà inoltre necessario per l'acquisto di tutto il prezzemolo, che sarà utilizzato come guarnizione. L'importo è necessario dipende dal numero di persone che frequentano il vostro evento.

2

Lavare il prezzemolo bene e poi permettere che completamente asciutto. È possibile asciugare ponendolo su un grande tovagliolo di carta o un asciugamano panno mano o usando un filatore insalata.

3

Stendere il prezzemolo sopra il vostro piatto (per i grandi gruppi potrebbe essere bisogno di due o più piatti), in modo che sia completamente coperto.

4

Lancia i salumi e formaggi e poi uniformemente metterli sul piatto. Ad esempio, tirare tutto il prosciutto e poi impilarli sul piatto. Poi tira il provolone e impilare accanto al prosciutto. Si alternano tra salumi e formaggi fino a quando il piatto è pieno.

5

Guarnire il vassoio con prezzemolo o oggetti come le olive e verdure supplementare. È anche possibile inserire una scodella al centro del piatto pieno di senape o maionese.

Consigli e avvertenze

  • Una libbra di deli a fette di carne e formaggio alimenterà una media di sei persone.
  • Per prevenire la malattia, evitare di lasciare gli alimenti deperibili come carne e formaggio (e soprattutto maionese) non refrigerato per lunghi periodi di tempo.

Come tagliare un osso in maiale Butt arrosto

by admin 07/01/2015

Carve un mozzicone di maiale arrosto con osso per ottimizzare la tenerezza della carne e il numero di porzioni. L'osso del calcio maiale manterrà calore e continuare la cottura l'arrosto dopo che è stato rimosso dal forno. Arrosti Bone-in deve essere tagliato a fette al tavolo così gli ospiti sono in grado di godere la presentazione e la consistenza umida. Feed the folla al vostro prossimo incontro con le fette di osso in umido-arrosto di maiale che si ricorderanno a lungo dopo che lasciano.

Istruzione

1

Posizionare il culo di maiale arrosto con osso su un grande tagliere con il lato migliore guardando verso l'alto.

2

Coprire la parte superiore del forno con una tenda di foglio di alluminio mentre poggia per 10 a 15 minuti.

3

Togliere il foglio di alluminio e spostare il tagliere e arrosto di maiale al tavolo da pranzo o la stazione carving lato-tavolo.

4

Girare la fine osso esposto quindi è rivolta verso destra e tenerla in posizione inserendo una grande forchetta in alto al centro.

5

Fare una prima fetta attraverso il grano con un grande coltello affilato. La fetta deve essere di circa 1/8 di pollice di spessore per rimuovere la superficie arrosto dura. Impostare questo pezzo da parte per te.

6

Continuare con 1 / fette spesse 8-inch o più sottile di tutto il grano fino a raggiungere l'osso.

7

Girare il maiale arrosto di calcio sul suo lato piatto e continuare affettare attraverso il grano per ottenere più porzioni. Se l'osso inizia a staccarsi, tagliare i tendini circostanti per liberarla e estrarla.

Consigli e avvertenze

  • Conservare osso avanzi di testa di maiale in un contenitore di plastica sigillato all'interno del frigorifero per un massimo di una settimana.

Come cosciotto di maiale

by admin 07/01/2015

Come cosciotto di maiale


Vacanze spesso ruotano intorno pasti. Carne di maiale è una delle carni più versatili, mangiati soprattutto intorno a Natale e Pasqua. Maiale gambe possono essere acquistati attraverso qualsiasi macelleria o la maggior parte dei negozi di alimentari. Si può scegliere di avere l'osso o no, e si può scegliere di fare una glassa o chutney di andare avanti o con la gamba, prima o dopo la tostatura. Torrefazione una coscia di maiale è semplice, ma ci vuole una notevole quantità di tempo.

Istruzione

1

Preriscaldare il forno a 350 gradi Fahrenheit.

2

Posizionare la gamba di maiale in padella di torrefazione.

3

Arrostire la carne di maiale per 3-1 / 2 a 5 ore, a seconda del peso. Si consiglia di arrostire la gamba per 15 a 20 minuti per chilo di carne di maiale.

4

Utilizzare il termometro per controllare la temperatura interna della parte più spessa della gamba. Il maiale viene eseguita quando viene raggiunta una temperatura interna di 150 gradi Fahrenheit.

Consigli e avvertenze

  • Questi tempi di cottura sono per gamba contenente l'osso. Il tempo di cottura è di circa 18 a 20 minuti per libbra per disossate cosce suine. Tuttavia, pezzi disossati di carne di maiale non richiedono tempo di cottura più perché sono più leggeri.
  • Prestare attenzione durante l'inserimento e la rimozione di qualsiasi cosa, da un forno caldo. Utilizzare guanti da forno in ogni momento. In caso contrario, può causare gravi ustioni.

Come asciugare arrosto Costine di maiale in un forno

by admin 07/01/2015

Si può cucinare costolette di maiale in uno dei due modi: umidi o asciutti. Dry costine di maiale torrefazione è un metodo popolare alla griglia o al forno. Il più lento si cucinare le costole, il più tenero diventeranno. Le nervature possono essere lasciati in lastre parziali o tagliate a parte prima della cottura. Per costole appetizer- o cocktail-size, tagliare ogni costola a parte e poi, con una sega a base di carne, tagliare le costole a metà.

Istruzione

1

Preriscaldare il forno a 350 F.

2

Tagliare il rack di costole in sezioni 4 costola con un coltello affilato. Season le costole con uno sfregamento o altre spezie, se desiderato.

3

Porre le costole in una teglia bassa in quanto da un solo strato possibile. Se una teglia bassa non è disponibile, una teglia funzionerà.

4

Cuocere le costolette di 1 1/2 a 2 ore, o fino a quando la carne può essere tirato fuori dal midollo con una forchetta.

5

Rimuovere le costole dal forno e servire. È possibile spazzolare le costole con salsa barbecue se lo si desidera o si può servire la salsa sul lato.

Consigli e avvertenze

  • Nervature secche possono anche essere arrostiti nella pentola di coccio. Condire con un massaggio e lasciare cuocere a bassa per 8 a 10 ore.
  • Un semplice strofinare condimento può essere fatto da 1/2 tazza di zucchero, 1/4 tazza di paprica, 3 cucchiai. sale; 2 cucchiai. ogni polvere di peperoncino e pepe nero, 1 cucchiaio. ciascuno aglio e cipolla in polvere, 2 cucchiaini. salvia terra e 1 cucchiaino. senape secca. Frullare bene e strofinare fittamente sulle costole. Se lo si desidera si può fare questo la notte prima della cottura e conservare in frigorifero fino al momento.
  • Ribs possono essere tagliati a pezzi dopo che sono arrostiti.

Come cuocere pancetta su un Broiler teglia in forno

by admin 07/01/2015

Carne di maiale, comunemente indicato come pancetta, è un fiocco colazione in molte case negli Stati Uniti. Carne Pancetta è tratto principalmente dalla pancia del maiale. Bacone è curato in una salamoia contenente grandi quantità di sale. Pancetta salamoia può essere essiccato, affumicato o bollito. Affumicato e pancetta bollito è pronto da mangiare, ma pancetta secca richiede cottura. Bacone è preparato da frittura, cottura al forno o alla griglia. Cuocere la pancetta è uno dei migliori metodi per utilizzare, perché produce una carne che non è molliccia, cotto in modo uniforme e senza grasso.

Istruzione

1

Tenere il forno spento fino a quando la pancetta è pronti a cuocere.

2

Pezzi separati di pancetta e posto su una teglia da carne, assicurandosi pezzi sono in monostrato, non contigue.

3

Mettere la teglia da carne di pancetta in forno.

4

Accendere la temperatura del forno e impostare a 400 gradi F.

5

Cuocere la pancetta per circa 10 minuti, avendo cura di vedere che la pancetta non è la cottura troppo veloce.

6

Girare pancetta con pinze e mettere in forno per altri 10 minuti approssimativi, ancora una volta facendo attenzione a guardare la pancetta da vicino.

7

Rimuovere pancetta dal forno quando appare croccante.

Consigli e avvertenze

  • Temperature del forno e tempi di cottura variano. Sempre guardare pancetta da vicino per assicurarsi che non brucia.

Esercizi per migliorare Cartwheels

by admin 06/30/2015

Esercizi per migliorare Cartwheels


Imparare a fare una ruota è una parte difficile, ma essenziale di qualsiasi formazione ginnastica. Tuttavia, solo imparare a fare non è sufficiente. Se siete seri su come migliorare come un ginnasta, è necessario praticare frequentemente vostri capriole, individuare le parti deboli della tua tecnica e concentrarsi su esercizi che renderanno le vostre capriole meglio. Videoregistrando vostro cartwheel in modo da poter vedere la vostra tecnica vi aiuterà a individuare i vostri punti deboli.

Handstands

Una parte essenziale di una ruota di carro è avere il vostro verticale perfezionato. Alcuni tipi specifici di esercizi handstand contribuirà a rendere le vostre capriole meglio. Fare una verticale contro la parete in modo da poter raggiungere a piedi i piedi della parete, tenere il più a lungo possibile, e aggiungere una spaccatura straddle, mentre in posizione verticale. Questo esercizio rafforzare i muscoli che si utilizzano durante cartwheeling.

Divide

Lavorando su una varietà di spaccature renderà il vostro capriole meglio. Quando fate un passo in avanti in una ruota di carro, il corpo agisce come una leva, con le mani di andare a terra e una gamba che porta, rivolta verso l'alto. Spaccature anteriori vi aiuterà se non è possibile ottenere il vostro piede abbastanza alto per fare un buon leva. Praticare le vostre divisioni Centro contribuirà ad aumentare la flessibilità per la parte del Cartwheel quando si sta in piedi sulle mani e entrambe le gambe sono in aria.

Tavole

Facendo una varietà di esercizi plancia rafforzerà i muscoli del core, che sono essenziali per una buona ruota di carro. Per fare una tavola di base, iniziare da sdraiato a terra o su una stuoia di allenamento, piatta sulla pancia, con le braccia tese di fronte a voi, palmi verso il basso. Spingere il corpo da terra, stomaco parallelo al pavimento, sollevando in alto sulla punta dei piedi e mantenere i gomiti e gli avambracci a terra. Mantenere questa posizione per almeno 30 secondi, con le dita dei piedi e le braccia per sostenere il peso del corpo. Ripetere e costruire i muscoli del core.

Esercizi Arm

Aumentare la vostra forza braccio farà anche le capriole più forte. Eseguire una serie di esercizi braccio, in particolare quelli che utilizzano il proprio peso corporeo. Ad esempio, fare flessioni pochi giorni a settimana, con almeno un giorno di riposo in mezzo in modo che i muscoli hanno il tempo di recuperare. Zapping e non solo fare il tipo tradizionale. Includere flessioni temporanee, flessioni tradizionali fatti con le braccia e le più ampie flessioni tradizionali fatti con le mani formando un triangolo sul terreno di fronte a voi. Ad esempio, per rafforzare le braccia e cuore, allo stesso tempo, fare un circuito di flessioni e scricchiolii. Ciò include10 scricchiolii, 10 flessioni, 10 scricchiolii inversa, 10 flessioni tricipiti, 10 di larghezza e 10 flessioni scricchiolii sinistra-destra. Inizia a fare ogni circuito per cinque volte, e lavorare fino a essere in grado di fare ogni circuito per 10 volte.

Rollerblading In pubblico

by admin 06/30/2015

Rollerblading In pubblico


Se siete stufi con la monotonia di un lavoro in palestra e vuole bruciare le calorie in aria fresca e sole, cinghia su i pattini in linea e muoversi. Questo tipo di allenamento a basso impatto per le articolazioni e una lunga lista di benefici per la salute. Quando sei in pubblico, tuttavia, è necessario considerare le persone intorno a te e rispettare le regole della strada per stare al sicuro.

In-Line Skating Vantaggi

Pattinaggio in linea è un modo efficace per bruciare calorie, il che rende una preziosa aggiunta al vostro allenamento perdita di peso. Harvard Medical School riporta una persona 155 libbre brucerà 260 calorie in 30 minuti di pattinaggio in-line, che mette lo sport alla pari con il calcio e il tennis. Lo sport richiede l'uso della maggior parte dei vostri inferiori gruppi muscolari del corpo e, a causa della sua natura aerobica, può migliorare il sistema immunitario, aumentare il vostro umore, ridurre il rischio di sviluppare problemi medici e potenziamento del sistema cardiovascolare.

Ingranaggio di sicurezza

Ogni volta che si allacciarsi gli pattini in linea, sei a rischio di cadere e farsi male, e il rischio aumenta a causa di automobilisti e pedoni quando sei in pubblico. Come tale, mantenere al sicuro da indossare sempre un equipaggiamento di protezione adeguato. Il tuo paracadute dovrebbe includere ginocchiere, gomitiere, polsiere e un casco. Si consiglia di indossare un paradenti per proteggere i denti e limitare il rischio di sostenere una commozione cerebrale in caso di caduta. Se avete intenzione di pattinare di notte, indossare luminoso, indumenti rifrangenti e portare una torcia elettrica.

Locations

Anche se avete un desiderio a pattinare in pubblico, essere attenti a dove si sceglie di godere di questo sport. Se stai imparando a in-line skate, attenersi a un sacco vuoto di parcheggio, sentieri lastricati e aree a basso traffico, come suddivisione vicoli ciechi. Anche se in linea di pattinaggio può essere un modo efficace per andare al lavoro, farlo solo se sei a tuo agio con l'arresto brusco e nelle curve veloci come necessario. Evitare di pattinaggio su strada o sui marciapiedi affollati, e controllare statuto della tua città per quanto riguarda pattinaggio in-line; per esempio, alcune città hanno designato corsie dipinte su determinate strade.

Pericoli

Per quanto si possa essere tentati di ottenere in movimento il più velocemente possibile e sentire la brezza contro il viso, mantenere il controllo in ogni momento. Ogni percorso può contenere un pericolo e che colpisce una buca, ramo, ciuffo sciolto di ghiaia o sabbia, o un umido, zona liscia può rapidamente causare a perdere il controllo. Se possibile, evitare di pattinaggio in-line durante la pioggia, quando il terreno sarà scivoloso.

Veloce Tonificazione & Fat Esercizi brucia

by admin 06/30/2015

Veloce Tonificazione & Fat Esercizi brucia


Combinando brucia i grassi e esercizi di tonificazione con una dieta ipocalorica vi aiuterà a capannone grasso indesiderato rapidamente. I Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie raccomanda perdere 1 a 2 sterline a settimana, perché è sicuro e può aiutare a tenere perso peso - e grasso - off a lungo termine. Per ottenere i migliori risultati, cambiare la vostra routine di allenamento eseguendo un diverso brucia grassi, tonificante allenamento ogni giorno della settimana.

Interval Training

Completa interval training per la perdita di grasso efficace alternando corsa con il jogging lento o veloce bike con intervalli di recupero più lento. Una revisione pubblicata nel 2012 nel "Journal of Obesity" riferisce che high-intensity interval training riduce il grasso corporeo totale e aumenta la massa muscolare, che crea la definizione muscolare. Gli autori di una revisione pubblicata nel 2012 in "Australian Family Physician" suggeriscono alternati almeno 30 secondi di intervalli ad alta intensità da uno a cinque minuti di tempi di recupero inferiori intensità.

Kickboxing

Allenamenti ad alta-calorie brucia come il kickboxing aiutare a perdere chili, tonificare e bruciare i grassi velocemente. Kickboxing aumenta la frequenza cardiaca, e consiste in una serie di calci e pugni frenetiche. Secondo l'American Council on Exercise, il kickboxer media brucia circa 350-450 calorie all'ora. Spendendo 500 più calorie che si mangia tutti i giorni significa che perderai circa 1 chilo - principalmente di grasso corporeo - ogni settimana.

Training Resistenza

L'allenamento di resistenza diminuisce il grasso corporeo e aumenta la massa muscolare magra, secondo una revisione pubblicata nel 2009 in "Medicina e Scienza in Sports and Exercise." Questo significa l'allenamento di resistenza, come il sollevamento pesi, è un efficace brucia grassi, tonificante allenamento. Treno tutti i principali gruppi muscolari ogni settimana con manubri o macchine di peso, e completare otto a 20 ripetizioni per ogni esercizio con i pesi. In alternativa, è possibile utilizzare il proprio peso corporeo per la resistenza durante gli allenamenti resistenza formazione. Prova squat, affondi, solleva vitello, flessioni, tricipiti tuffi a terra, gamba solleva, solleva la gamba e scricchiolii.

Yoga

Eseguire yoga se siete in vena di un impatto minore, brucia i grassi e allenamento tonificante. Anche se lo yoga è generalmente un esercizio di minore intensità, è comunque possibile masterizzare un numero significativo di calorie per far efficacemente il grasso corporeo indesiderato e tonificare. Il più pesate, più calorie si bruciano. L'Università del New Mexico osserva una persona 140-pound spende 445 calorie all'ora, mentre un adulto di 180 libbre brucia 572 calorie facendo yoga per un'ora.

Si estende da ballo per le ginocchia dritto

by admin 06/30/2015

Si estende da ballo per le ginocchia dritto


Gambe dritte creano le belle linee associate con la danza. La rottura più comune nella linea succede quando il ginocchio è piegato. Se si sente la gamba è più diritta possibile, ma uno sguardo allo specchio ti dice il contrario, potrebbe essere necessario spendere più tempo di stretching. Secondo un articolo Pointe Magazine online, si dovrebbe allungare quando i muscoli sono caldi - dopo l'allenamento di danza - come allungare i muscoli freddi può causare la costrizione. Non tenere mai un tratto più lungo di 30 secondi - e rilasciare il tratto minuto si sente la vostra faretra muscolare o scuotere.

Piede in mano

Tenere su un back sedia o barre per l'equilibrio. Inizia in posizione retiré: Piegate il ginocchio destro e fare un triangolo, puntando il dito proprio di fronte al vostro ginocchio sinistro. Si dovrebbe essere in equilibrio sulla gamba sinistra. Piegarsi in avanti e cogliere il tallone del piede in pensione e cominciare a estendere quella gamba in avanti. Tenendo sul piede di creare resistenza, che aiuta a rafforzare i legamenti e muscoli intorno al ginocchio. Tenere la gamba non superiore al vostro fianco, in quanto questo tratto non è di migliorare l'interno, ma piuttosto sullo stretching il ginocchio. Lentamente raddrizzare la gamba piuttosto che scatti dritto. Una volta che è dritto, tenerlo per 15 secondi, poi piegare indietro per andare in pensione e ripetere cinque volte totale.

Toe touch

Tocchi Toe potrebbero ricordare elementare lezione di ginnastica della scuola, ma se lo fai correttamente, possono aiutare le ginocchia restano dritti in qualsiasi posizione. Stand up il più diritta possibile con i piedi insieme in posizione parallela e la schiena contro il muro. Piuttosto che rapidamente raggiungere per le dita dei piedi, come probabilmente ha fatto quando eri un ragazzino, lentamente piegare verso il pavimento una vertebra alla volta - si dovrebbe sentire ognuno proveniente dal muro. Immaginate un partner in piedi dietro di voi, che afferra i fianchi e li tira indietro e come questo costringe le gambe per raddrizzare ancora di più. Se non si può toccare le dita dei piedi, appoggiare le mani sulle cosce, ginocchia o polpacci, qualunque cosa si può raggiungere. Tenere il tratto per 30 secondi. Hai solo bisogno di fare questo una o due volte per sessione tratto.

Spacchetti laterali

Per lavorare su anca e ginocchio flessibilità allo stesso tempo, sedere sul pavimento e aprire entrambe le gambe di lato in modo che siano in una forma a "V". Se sei già flessibili, cercare di spingere le gambe aperte anche di più - idealmente formeranno una linea orizzontale. Piegare dalle vostre anche, e non solo la parte superiore del corpo, e cercare di afferrare entrambi i piedi flesse. Se non è possibile raggiungere, non piegare le ginocchia; invece, cogliere i polpacci. Appiattire il busto verso le gambe, anziché arrotondare la schiena, mentre si tiene il tratto per 30 secondi. Riposo e ripetere cinque o sei volte.

Resistance Band

Rafforzare i muscoli può aiutare a raddrizzare le ginocchia tanto quanto loro stretching. In un articolo di Pointe Magazine online, PhysioArts fondatore e note di New York City fisioterapista Jennifer verdi che l'aumento polpaccio e tendine del ginocchio forza può fare la differenza. Per lavorare su quei muscoli, legare una fascia di resistenza intorno alla parte inferiore della barre per creare un cerchio. Entra nel cerchio, ponendo la band sotto le ginocchia. Camminare in avanti, rivolta verso la sbarra, fino a sentire la band stringere. Con entrambi i piedi rivolti in avanti, non si è rivelato, releve - o sollevare in modo i talloni sono fuori dal pavimento. Ripetere più volte con entrambi i piedi, quindi eseguire il tratto più volte con un solo piede alla volta. Questo tratto è efficace anche se estendersi troppo le ginocchia.

Ab lavoro

Mentre si potrebbe essere in grado di ottenere una gamba tesa mentre si estende sul pavimento, tenendolo in aria è una questione diversa. Può sembrare controintuitivo, ma se volete un ginocchio dritto mentre la gamba è estesa, potrebbe essere necessario avviare con il lavoro ab. Questo perché la prima cosa da fuoco quando si solleva la gamba è il tuo profondo ab muscolare - il vostro addominale trasversale. Per coinvolgere il muscolo trasverso, giaceva sul pavimento con le ginocchia piegate, i piedi a terra. Immaginate tirando la zona sotto l'ombelico indietro verso la colonna vertebrale e fino, raccogliendo come la forma di una ciotola. Tenendo lo stomaco in questa posizione, sollevare una gamba e poi sia in una posizione di tavolo. Spostare le gambe dal pavimento al tabletop posizione di 10 volte. Riposo e ripetere due o tre volte.